Błonnik jest ważnym składnikiem diety, ponieważ pomaga w utrzymaniu zdrowia układu pokarmowego i może pomóc w zachowaniu prawidłowej masy ciała. Warto więc wiedzieć, które produkty zawierają […]
Organizm człowieka wymaga dostarczenia różnych niezbędnych dla jego prawidłowego funkcjonowania składników odżywczych. Wśród nich poczytne miejsce zajmuje błonnik pokarmowy. Wpływa on na regulację poziomu glukozy we […]
Chyba nic tak nie działa na kubki smakowe jak aromat świeżej pszennej bułki z masłem. Mięciutka bułka z chrupiącą skórką dobra jest ze wszystkimi dodatkami, a […]
Dieta dla cukrzyka – co powinna jeść osoba z cukrzycą? Dieta w przypadku cukrzycy jest niezbędnym elementem leczenia – stosowanie odpowiedniej diety ułatwia utrzymanie poziomu cukru we […]